Эта книга не содержит всех советов относительно здоровья, а является попыткой собрать вместе наиболее повторяемые советы из имеющегося в наличии многотомного материала Э. Уайт и укомплектовать их в одном томике-удобном для пользования. Состовитель компиляции искренне надеется, что его скромный труд послужит стимулом для читателя к более глубокому изучению данной темы, раскрытой Эллен Уайт под вдохновением свыше, а также будет способствовать необходимым изменениям, чтобы его естество воистину стало «живой жертвой», неосквернённым храмом Святого Духа.